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Estilo de Vida, Salud

Top 5 de sitios con recetas para diabéticos

La diabetes es una enfermedad crónica en la que el cuerpo no puede regular la cantidad de azúcar en la sangre, la cuál puede ser causada por muy poca producción de insulina, resistencia a ella o ambas.

La insulina es una hormona producida por el páncreas que permite controlar el azúcar en la sangre.

Si eres diabético bien sabes que uno de los cambios principales en tu vida son los alimentos que consumes, y aunque debes modular tu alimentación eso no significa que limites tus gustos. Y es por eso que te compartimos un top 5 de sitios con recetas para que puedas diversificar lo que comes.

  1. Kiwi Limón. Es un sitio con recetas de todo tipo y principalmente sencillas para preparar, su sección para diabéticos tiene aproximadamente 4,000 recetas que incluye desayunos, bebidas, colaciones, etc.
  2. All Recipes. 430 recetas balanceadas, sencillas y muy nutritivas.
  3. Cook Pad. Otra buena opción dónde encontrarás recetas balanceadas.
  4. Health. Las recetas se encuentran en inglés.
  5. BBC Food. Las recetas se encuentran en inglés.
Escrito por admin - 11 septiembre, 2017 - 103 Views